خشمگین می شویم ! چه کنیم؟

برای خشمگین نشدن چه باید کرد؟ یکی از بهترین راه‌های بدست آوردن موفقیت و سعادت در روابط عصر حاضر کنترل خشم و خشونت است. کنترل خشم و آرامش داشتن یکی از موارد مهم و ارزشمندی است که می‌تواند در بهبود ارتباط و نگهداری ارتباط یاری ‌دهنده باشد و از این رو آموختن این مهم برای کودکان و نوجوانان اهمیت بسیار زیادی دارد تا بتوانند با آموختن راه‌های کنترل خشم ارتباطی درست و صحیح و موفق، پیدا کنند.