کتاب گفت و گو کنیم درباره ی ترس ها و نگرانی ها

هــدف ایــن کتــاب گفت‌وگــو و تفکــر دربــاره‌ی مفهــوم احساســات مختلــف، شــرایط روحــی، نحــو‌ه‌ی رویارویــی بــا طیفــی گســترده از احساســات در موقعیت‌هــای مختلــف و مهارت‌هایــی بــرای مدیریــت احساســات بــرای خردســالان و کــودکان اســت. در مرحلـه‌ی اول، مهـم اسـت کـودک بدانـد در مواجهـه بـا رخدادهـای مختلـف، دقیقـا چه حسی دارد، ایـن حـس چـه نمودهـای بیرونـی دارد و چطـور می‌شـود بـا شـناخت بیشـتر، آن را مهـار کنـد. در مرحلــه‌ی دوم، کــودک می‌آمــوزد کــه چطــور می‌توانــد احســاس‌های مختلفــش را بیــان کنــد و بــا دیگـران، به‌ویـژه مـادر و پـدرش یـا حتـی دوسـتان و همسالانش، در میـان بگـذارد. مهـم اسـت کـه از کودکـی یـاد بگیریـم احساسـاتمان را بـا اطرافیـان مطـرح کنیـم و از بـروز مشـکلات بیشـتر یا سـوتفاهم‌ها جلوگیــری کنیم.