148 نکته برای لذت و شادمانی/ روانشناسی ساده 10

در اين کتاب، نويسنده مشاهدات و تجربيات خود را در مورد نکاتي که سبب لذت و احساس شادماني مي‌شوند، به صورت مجموعه‌اي از پيشنهادهاي ساده و عملي گرد آورده است. يادآوري خاطرات خوب، خيالبافي مثبت، لذت بردن از طبيعت، و عشق ورزيدن و شادي بخشيدن به ديگران از جمله اين توصيه‌ها هستند.